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Ser optimista
Desde las tragedias en el mundo hasta nuestros pequeños dramas personales, la vida se nos complica a diario y es difícil verla con buenos ojos. Sin embargo, hay quienes logran ser optimistas sea cual sea el sentido del viento. ¿Cómo convertirnos en uno de estos privilegiados que saben percibir el lado bueno de las cosas y saborear el placer de vivir? Es el sugerente objetivo de este dossier: aprender a tener una visión positiva sin caer en la ingenuidad.
SUMARIO
p.108
Mirar el mundo con otros ojos
La importancia de cultivar el lado bueno de las cosas sin caer en la ingenuidad. Bajar pdf dossier (812 Kb.)
p.112
“El optimismo ingenuo
puede ser desastroso”
Entrevista con el doctor Martin Seligman, experto mundial en optimismo y padre de la Psicología positiva.
p.116
Ejercer de optimista
Luis Rojas Marcos aporta su visión sobre el optimismo y cómo alcanzarlo.
p.118
24 horas para pensar en positivo
Ejercicios prácticos para ahuyentar la negatividad en nuestro día a día.
p.122
Hijos optimistas
Cómo ayudar a los más pequeños a crecer viendo el vaso medio lleno.
p.126
Cómo convivir con un pesimista
¿Compartes tu vida con alguien que todo lo ve negativo? Cómo superarlo.
p.130
Un mundo feliz
Estudios internacionales confirman que somos optimistas por naturaleza.
p.134
Bajo la óptica del humor
Reír provoca optimismo. Cansado, de Faemino y Cansado, da su testimonio.
p.138
Test: ¿Lo ves blanco o negro?
Descubre cómo está tu optimismo.

Dossier completo en la edición impresa [Psychologies nº 3].

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